10.2. 2012

10. února 2012 v 6:03 |  Deníček
Dobré ráno holky mojee,

no tak váhu vám asi neukážu, protože moje vája už se rozhodla stávkovat úplně..4x jsem na ní stoupla a 4x mi ukazala něco jiného v rozmezí od 54kg,což je blbost do 58, což by mě naštvalo. No tak jetli dnešek nebude úplný propadák, zkusím to zítra nějak pořešit jinak to nechám na příští týden, kdy už snad budu mít novou váhu nebo alespoň nové baterie :)

No nic běžím do školy :) Držte se, jídelníček dodám.

snídaně: activia smetanová jahoda, hrstka dobré vlákniny
svačina: mokacino z automatu
obed: trocha rýžové kaše se skořicí a cukrem
Svačina: 2cl karameloveho mleka xD, 2 kostičky čokolády (chutě)
Večeře: 2 kaiserky - 1 s eidamem, 2. s džemem a kousíčkem másla

Navíc: 5 mini perníčků od Vánoc :-/

Pohyb: chůze
44 min aerobik
8 min posilko břicha
15 min stehna
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mocca Mocca | Web | 10. února 2012 v 12:03 | Reagovat

Jojo,to s tou váhou znám :/ jednou mi ukázala 65 to sem myslela že mám halucinace a pak už nešla vůbec takže super... :D když jsem koupila nové baterky měla jsem 77 :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama