OD ZÍTŘKA

15. března 2009 v 17:48 |  Deníček
Poslední dny do toho pěkně seru!!!! Dnes mi končí prázniyn tak do zítřka škola..Školní obědy většinou nic moc takže to budou malé porce..Ráno snad budud stíhat snídat a svačiny si budu nosit!!! Ve čtvrtek přijede mamča ä pak se jde slavit o víkendu takže to bude děs!!§ a pak až odjede tak zas pokračuju.... Jsem ráda že jím ve šle tam ty obědy aspoň můžu flákat doma mi to ňak nepříjde vhodné..

napíšu si pár pravidel nebude jich moc budu postupně přidávat podle toho jak to budu zvládat

vážit se budu 1x za týden to zvládnu
budu jíst nejméně 4 jídla denně zvládnu
malé porce snad zvládnu :D
sladké jen výjmečně to je za trest kdyz ja tak miluju cokoladu...ano zvladnu to
nesmím smažné to kdyz nemusim nejim :D takez zvladam
cvičit nejlépe každý den doted sjem to delala kady den aspon neco
velké cvíčo 2x do týdne s tim teprve zacinmam a zatim zvladam
nesmím jíst světlé pečivo to je ok
pít jen čistou vodu nebo čaje doufam ze nebude vadit ze sem tam pridam sirup (domácí malinový) :D jen kapku bo mi ta voda uz vubec nechutnaa aa citron vetsinou dlouho nevydrží bo zbytek vždycky dojím
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 15. března 2009 v 18:19 | Reagovat

ale vzdty si dneska mela suer jidelnice..a veceri bys mela...a 4x denne to neni dobry..nereknu o vykendu ale pres celej tejden?

2 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 15. března 2009 v 18:48 | Reagovat

jej aha moje chyba ja cetla nejvic,,,hups tak to ej dobre:)juu tak to sem moc rada:)a taky bych rekla ze si moje nej sb:P

3 moou moou | Web | 15. března 2009 v 19:12 | Reagovat

ale sou to dobry rady

4 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 15. března 2009 v 19:33 | Reagovat

Tak to je super:)to em potesilo..a ja si ymslim to same:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama