29.3. 2009

28. března 2009 v 23:28 |  jídelníček
17:08 - Mno a je to v prdeli!!Ja nesmím chodit k babičce!!! :( To ej děs vsadím se že mám tak o kilo víííc! :( Celý muj naplanovay jidelniceeek je fuč!! :( chjo

váha: 55 kg to jsem cumela po te vcerejsi cokolade a jeste to maso, co jsem tak nechtela jist!!

snídaně: Activia sladká bílá, jablko | Activia sladká bílá, jablko
svačina: NIC | NIC
oběd: nějaká omáčka, rýže (žádný knedlík, jdeme k bábia le radši si uvařím rýži!!)| jo naslibovala jsem že žadny knedlika le prisli jsem a babi uz melaa na stole tak jsem ani nemela cas ryzi uvarit takez jsem
mela 1 knedlík s omáčkou, a přečdtím ještě trochu zeleninové polévky
svačina: sušená jablka, corny linea | no jasně 4 čoko bonbony :(
večeře: přesnídávka, jablíčka| TO TAK NIC NEBUDE....dneska jsem to dojebala nejvíc

pohyb: 2km chůze
rotační disk
aerobní cvičení
chvilka posilka - břicho, stehna, hýždě

Jaaak to dělá spousta lidí za to napíšu co jsem snědla opravdu :)
Zkuusim nakou zmenu:D

Asi jstesi vsimli ze nepisu pohyb...aaale nemyslete zee necvicim....

vcera jsem byla venku aa nachodila jsem tak 4km sto pro! doma jsem cvicila 2x asi po 15 minutách takže celkem v klidu....Mějte se
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 29. března 2009 v 9:08 | Reagovat

VI SKDYBY TO BYLO TAK LEHKY...kdybys byla v mi kuzi.a. citila a zazivala to co ja...no je to peken težký..nedoau si nic vzít když vidim kolik sem toho snedla...je o proste kru ze tkeryho to lze tezko vystoupit..ale diky vam se mi to snad podari:):)a hubnout urcite nechci..ale dokud enbduu jsit vic tak bouzel se mi to asi nepovede:(:(ale dekuju za podporu vazim si toho

2 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 29. března 2009 v 9:23 | Reagovat

tjn...a snad to ani nikdy nezazijes:D:Duh ani napad:D:Dme staci že tam dem když sem v praze s mamou nebo sestrou:Dale nikdy sem si nedla hamburger..to je humus:D:Da vlastne už tam asi ani nak nikdy nepujdu:D:D

3 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 29. března 2009 v 9:47 | Reagovat

nwm jsli to po tom vadtnm obedu zvladnu:Dobed kterj ma 500kcal...no uvidim ejsli budu mit hlad:D

4 cherie cherie | Web | 29. března 2009 v 10:11 | Reagovat

jop..hezkej plan..já došla k názoru,že je fajn si to tam strčit dopředu,docela se toho držim...teda jen nevm co udělá mamina k obědu,ale má nakázáno něco lehkýho,pže sme se včerav všichni přežrali :)

5 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 29. března 2009 v 10:28 | Reagovat

jo uvidim:D:D

6 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 29. března 2009 v 17:29 | Reagovat

ppaneboze ty nadelas kui 1knedliku....a par bonbonum..ja mela dneska 3houskove knedliky s gulasem a o..i dkybych chtela fur hubnout taky by mi to nak nevadilo...prehanis-:)

7 Sabush Sabush | Web | 29. března 2009 v 17:42 | Reagovat

Nu, to jídlo je děs.. prostě noční můra...:(

8 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 29. března 2009 v 17:42 | Reagovat

z jendoho knedliku a apar bonbonu urcite ne!!dyt jinak si skoro nci nejedla:)vis ono se taky řika že is to nemas vycitt...potoms e spis tlosutne..ano je to zvlaštní ale u nekoho je to pravda...:Ptak si to nevycitej prose si jeste reki jo bylo to dobrý:)

9 cherie cherie | Web | 29. března 2009 v 19:20 | Reagovat

co blazníš? z jednoho knedlíku se fakt svět nesboří...kdyby mamina udělala třeba svčkovou,tak si jí úplně klíďo dám a třeba se třema knedlíkama...a omezim večeři..prostě už si pak dám třeba jen jablko nebo tak něco..a myslím,že to jablko s tou přesnídávkou si klíďo dát můžeš

10 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 29. března 2009 v 22:08 | Reagovat

je..a proste ted do sebe vic nedam..časem možná ale ted opravdu ne:(

11 BaFiis BaFiis | Web | 30. března 2009 v 14:15 | Reagovat

já měla včera u babi dva kousky tvarohovýho koláče nějaký bonbony a hafo hašlerek :) a doma k svačině půl šišky chleba s nuttelou, paštikou, sýrem a šunkou....a ani mi nebylo špatně xD....nj nejsi sama kdo musí ode dneška máknout :))

12 VerunQQQa VerunQQQa | Web | 30. března 2009 v 14:32 | Reagovat

URČITE NEKAZIIS:)JEN PŘIDEJ JIDELNICEK A JA TI ŘEKNU:P

13 mother wedding gowns mother wedding gowns | E-mail | Web | 11. ledna 2013 v 23:25 | Reagovat

Wonderful Wanting Site Excellent Job!
http://www.isdress.org

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama